চারপাশে যতকিছুই ঘটুক না কেন কোয়ান্টায়ন করলে আমি প্রশান্ত থাকি। স্রষ্টার স্মরণ সহজ হয়। এর কারণ হতে পারে- কোয়ান্টায়ন করলে মনের সাথে আত্মার যোগাযোগ হয়ে যায়। আর আত্মাই হচ্ছে প্রশান্তির সরোবর।